ＰＨＰ研究所

目次

１章　時間がなかったら作ればいいじゃないか―起床から帰宅するまでの「時間有効活用法」（出勤まえの勉強法　仕事をてきぱきと片づけて、自分の時間を作ろう　外出時間は、勉強時間）
２章　環境が悪ければ、改善すればいいじゃないか―帰宅から就寝までの「能率アップ法」（勉強の“七つ道具”を整える　本を“ツンドク”にしないスピード読書法　使いやすい“情報環境”をつくる）
３章　やる気が薄れたら、仲間を使えばいいじゃないか―やる気を起こす「休日積極活用法」（“ながら族”は「休日積極活用法」の名人　趣味と実益をかねる　机に向かわずに勉強する　家族・仲間を利用する　人脈を生かす）
（「BOOK」データベースより）